ИМПУЛЬС ЗДОРОВЬЯ
управляй своей энергией, молодостью и красотой
1 августа - 29 августа
Только вы, ваше тело и научно обоснованные практики
За 4 недели мы перезапустим ваши базовые системы организма через мощные телесные техники

Этот курс не заберет у вас время — он вернет вам годы молодости и энергию. При регулярном выполнении практик нервная система переключится из режима «бей или беги» в режим восстановления.
Регистрация
В программе курса:
  • ВЫЖИМКА
    Уникальный комплекс упражнений, во время выполнения которого организм буквально «выжимается», из него уходит лишнее (застойные явления, продукты обмена веществ), а мышцы приходят в мощный тонус
  • ПРОГРАММА ИЗОТОНИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВОК
    Рассчитана на 15 недель. Упражнения выполняются в стато-динамическом режиме.
    Вы сможете выбрать одну из трёх программ:
    - Красивая фигура
    - Осанка и плоский живот
    - Ноги и ягодицы
    Ваш тренировочный план будет индивидуально подобран под ваш силовой уровень. Заниматься по нему можно 1-2 года
  • ОТЖИМАНИЯ ПО ГОЛТИСУ
    Уникальная методика коротких серий (всего несколько подходов в день), где важен не объем мышц, а ритм и дыхание. Они сделают грудь подтянутой без спортзала и сформируют открытую грудную клетку и точеный рельеф плеч без перекачанного мужского силуэта
  • ВСТРЯХИВАНИЯ
    Лёгкая лимфодренажные техника, когда вы просто расслабляетесь и позволяете телу вибрировать. Происходит детокс изнутри. Самый быстрый способ вывести лишнюю жидкость и токсины естественным путем. Спадает отечность, кожа получает больше питания и кислорода. Появляется то самое холеное внутреннее свечение.
  • ПРОГУЖИВАНИЕ
    Оздоравливающая практика с вибрацией голоса в области груди, горла и носовых пазух.
    Направлена на то, чтобы через вибрацию голоса воздействовать на тело и сознание, улучшая здоровье.
Регистрация
Занятия курса будут бережно встроены в ваш график!
Формат:
занятия в прямом эфире, записи, текстовые памятки
Длительность:
4 недели марафона, практики можно использовать всю жизнь
Поддержка:
закрытый чат участниц, онлайн-встречи с ответами на вопросы
Регистрация

Что вы получите в финале:

Внешность

Свежий вид, которому позавидуют подруги. Четкий овал лица, разглаживание мелких морщин за счет снятия гипертонуса мышц. Гладкая кожа бедер и отсутствие тяжести в ногах. Подтянутые руки и королевская осанка.

Ощущения в теле

Вы почувствуете свободу движений, вернете забытую гибкость и амплитуду движений. Отсутствие вечерней тяжести в ногах и отеков к вечеру. Спина, которая сама хочет выпрямиться.

Энергия

Отличное состояние независимо от фазы цикла и аврала на работе. Тело перестает восприниматься как враг или источник проблем, оно становится вашим главным ресурсом.
Красота — это здоровье
Красота – про свободное движение, гормональный баланс и энергию, которая считывается без фильтров.
Регистрация

АВТОРЫ КУРСА

Вся организационная информация будет в закрытой группе ВКонтакте.

Эфиры будут проходить в Zoom.

Доступ к материалам в течении 30 дней после проведения проекта.

P.S. Стоимость не возвращается, а может быть перенесена на покупку другого курса в течение 3-х дней после начала обучения.